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UN TRABAJO EN LA MAÑANA

El ejercicio, que se realizará en la Sede Deportiva de la Institución ubicada en el municipio de Guarne a partir de las nueve de la mañana consistirá en trabajos de carreras prolongadas para la resistencia anaeróbica y para continuar progresando en la parte atlética que tan buen rendimiento va agarrando con el trabajo en la altura.

El ejercicio, que se realizará en la Sede Deportiva de la Institución ubicada en el municipio de Guarne a partir de las nueve de la mañana consistirá en trabajos de carreras prolongadas para la resistencia anaeróbica y para continuar progresando en la parte atlética que tan buen rendimiento va agarrando con el trabajo en la altura.

Poco a poco los preparadores físicos, los profesores Juan Carlos Quintero y Javier Henao, aumentan las cargas de trabajo y certifican una buena pretemporada que deberá ofrecerle al plantel deportivo una resistencia en la parte atlética necesaria e indispensable para mantener un nivel alto durante la campaña que se avecina.

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