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MUSCULACIÓN Y FUERZA

De acuerdo a instrucciones del Preparador Físico Juan Carlos Ángel, los jugadores verdes iniciaron trabajos hoy con el gimnasio y otros espacios en donde la fuerza estuvo presente.

En un circuito que significaba recorrido de pesas, saltabilidad, potencia y velocidad los verdolagas empezaron su segundo día de pretemporada en el Oriente de Antioquia.

Los ejercicios en el gimnasio duraron alrededor de una hora y luego se continuará con trabajos en la cancha principal.

 

De acuerdo a instrucciones del Preparador Físico Juan Carlos Ángel, los jugadores verdes iniciaron trabajos hoy con el gimnasio y otros espacios en donde la fuerza estuvo presente.

En un circuito que significaba recorrido de pesas, saltabilidad, potencia y velocidad los verdolagas empezaron su segundo día de pretemporada en el Oriente de Antioquia.

Los ejercicios en el gimnasio duraron alrededor de una hora y luego se continuará con trabajos en la cancha principal.

 

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