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LA JORNADA MATUTINA

Con unas activaciones físicas comenzará la mañana para el elenco Verdolaga, la cual proseguirá con diversos trabajos de pliometría, movimientos generales y terminará con trabajos específicos por líneas y con algunos juegos específicos diseñados por el Cuerpo Técnico.

Con unas activaciones físicas comenzará la mañana para el elenco Verdolaga, la cual proseguirá con diversos trabajos de pliometría, movimientos generales y terminará con trabajos específicos por líneas y con algunos juegos específicos diseñados por el Cuerpo Técnico.

Con la intención de incrementar el rendimiento físico se comenzará la mañana y se concluirá con el objetivo de empezar a ofrecerle al plantel la identidad que ha venido teniendo durante seis meses de trabajos y que necesita reforzarse diariamente.

Luego del entrenamiento matutino, los verdes de la montaña regresarán al almuerzo a La Rondalla y descansarán parcialmente hasta las cuatro de la tarde cuando realicen el segundo entrenamiento de la jornada del miércoles.

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