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ESPECÍFICOS EN LA MAÑANA

De acuerdo a palabras del profesor Ángel, «en la mañana realizaremos trabajos específicos por bloques, línea por línea, e inicialmente trabajarán los porteros, posteriormente los delanteros, luego pasarán los volantes de segunda línea, después llegarán los volantes de primera línea y una hora y media después trabajarán los defensores centrales y los laterales».

De acuerdo a palabras del profesor Ángel, «en la mañana realizaremos trabajos específicos por bloques, línea por línea, e inicialmente trabajarán los porteros, posteriormente los delanteros, luego pasarán los volantes de segunda línea, después llegarán los volantes de primera línea y una hora y media después trabajarán los defensores centrales y los laterales».

El trabajo matutino de hoy miércoles 19 de enero de 2011, que tendrá hora de inicio a las 8 y 30 de la mañana en el Predio Deportivo, busca aumentar la capacidad física y pulmonar. Por último, y de acuerdo con el especialista en la parte física de la Institución, el profesor Ángel, «se realizará un trabajo diferenciado con tres jugadores que son Macnelly Torres, Víctor Ibarbo y Franco Armani».

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