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ESPACIO REDUCIDO Y VELOCIDAD

Luego de superar las pruebas de fuerza, los jugadores nacionalistas comenzaron a trabajar espacio reducido y velocidad.

Divididos en dos grupos, unos futbolistas trabajaron con Santiago Escobar y Juan Jairo Galeano el fútbol. Corto y otros con Juan Carlos Ángel la rapidez.

Al finalizar cada ejercicio de unos 50 minutos de duración, quienes trabajaron un ejercicio pasarán al otro y viceversa.

 

Luego de superar las pruebas de fuerza, los jugadores nacionalistas comenzaron a trabajar espacio reducido y velocidad.

Divididos en dos grupos, unos futbolistas trabajaron con Santiago Escobar y Juan Jairo Galeano el fútbol. Corto y otros con Juan Carlos Ángel la rapidez.

Al finalizar cada ejercicio de unos 50 minutos de duración, quienes trabajaron un ejercicio pasarán al otro y viceversa.

 

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