Inicio > DOBLE JORNADA

DOBLE JORNADA

En horas de la Mañana los preparadores físicos tienen planeado realizar varias carreras y varios recorridos con cada uno de los futbolistas que consisten en pruebas de resistencia, fuerza y velocidad con una mayor intensidad a las realizadas en la semana inmediatamente anterior y que tienen como objetivo endurecer las piernas de los jugadores para que tengan mayor capacidad durante el semestre.

En horas de la Mañana los preparadores físicos tienen planeado realizar varias carreras y varios recorridos con cada uno de los futbolistas que consisten en pruebas de resistencia, fuerza y velocidad con una mayor intensidad a las realizadas en la semana inmediatamente anterior y que tienen como objetivo endurecer las piernas de los jugadores para que tengan mayor capacidad durante el semestre.

Ya para las horas de la tarde el grupo trabajará más fuerza y velocidad y esperará a que pase una semana que será indispensable para el futuro verdolaga por cuanto se está consiguiendo el alimento que será vital en el camino en un torneo que cada vez adquiere más características atléticas y de allí este tipo de preparaciones físicas.

Compartir en:

Noticias relacionadas

Dic 07 / 2022
https://www.atlnacional.com.co/matriculas-escuela-de-futbol-2023/
Dic 07 / 2022

MATRÍCULAS ESCUELA DE FÚTBOL 2023

Dic 04 / 2022
https://www.atlnacional.com.co/ruta-verdolaga-2023/
Dic 04 / 2022

Ruta verdolaga 2022

Dic 02 / 2022
https://www.atlnacional.com.co/nuestra-sub-17-rumbo-a-brasil/
Dic 02 / 2022

Nuestra Sub-17 rumbo a Brasil

Nov 26 / 2022
https://www.atlnacional.com.co/triunfo-en-el-tercer-partido-amistoso-en-guarne/
Nov 26 / 2022

Triunfo en el tercer partido amistoso en Guarne