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ACTIVACIÓN DINÁMICA

Pensando en el partido del domingo ante el Deportivo Cali, los dirigidos por Juan Manuel Lillo realizaron en la Sede Deportiva de Guarne una nueva unidad de trabajo integrando ejercicios de calentamiento y flexibilidad dinámica para finalizar previo a la práctica de fútbol con activación específica.

 

Estos ejercicios fueron coordinados por los preparadores físicos Jorge Muñoz y Carlos Tabares quienes dividieron el grupo en dos para trabajar conducción del balón, desplazamientos de frente, diagonales y laterales y por último recepción de entrega de la esférica.

 

Arley Rodríguez, Aldo Leao Ramírez, Jeison Lucumí, Jhon E. Mosquera, Gustavo Torres, Felipe Aguilar, Ronaldo Lucena, Cristian Mafla, Roderick Miller y Andrés Rentería conformaban el primer grupo; el segundo equipo estaba integrado por Carlos Cuesta, Juan Pablo Nieto, Edwin Valencia, Dayro Moreno, Alexis Henríquez, Esequiel Palomeque, Gorka Elustondo, Edwin Velasco, Luis Carlos Ruiz y Raúl Loaiza.

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